Für Esther Perel ist Arbeit persönlich – und das Thema ihres brandneuen Podcasts

Esther Perel sagt, wir arbeiten mit einem „Beziehungs-Lebenslauf“, den wir in unserer Kindheit entwickelt haben.

Für die Autorin und Psychotherapeutin Esther Perel ist Arbeit wie jede andere enge Beziehung eine persönliche Angelegenheit.

Perel, der seit 35 Jahren in New York praktiziert, hat sich einen Namen gemacht, in dem er darüber sprach, wie wir persönliche Beziehungen alleine und in der Therapie pflegen. Ihre TED-Gespräche über romantische Beziehungsprobleme wie Untreue und das Geheimnis des Begehrens in langfristigen Beziehungen wurden insgesamt mehr als 28 Millionen Mal angesehen.

In ihrem neuen Podcast ab November widmet sie sich ganz den beruflichen Beziehungen. Jede Episode von „How’s Work?“ Ist eine einmalige Therapiesitzung zwischen Perel und verschiedenen Mitbegründern, Mitgliedern von Familienunternehmen und Partnern mit einer florierenden Geschäftstätigkeit, die jedoch die Arbeitsbeziehungen verschlechtert.

In ihrer Prolog-Episode stellt Perel fest, wie jeder von uns in seiner Kindheit eine Reihe von Botschaften lernt, die Einfluss darauf haben, wie wir arbeiten. In einer späteren Folge, in der beispielsweise zwei Mitbegründer des Unternehmens vorgestellt werden, die sich auflösen, wird deutlich, dass einer von ihnen geschäftliche Entscheidungen auf der Grundlage der Beziehung seiner Familie zum Geld trifft, als er noch klein war.

„Jeder hat einen Lebenslauf, den er von zu Hause aus, aus seiner Kultur, seiner Gemeinde, seiner Gesellschaft, in der er aufgewachsen ist, bekommen hat. Sie bringen es zum Laufen “, sagt Perel im Podcast. „Es interagiert als unsichtbare Kraft unter all der offensichtlichen Dynamik, die bei der Arbeit stattfindet.“

HuffPost hat Perel interviewt, um zu erfahren, wann Sie alleine arbeiten sollten, was passiert, wenn Sie sich mit Ihren Kollegen anfreunden und vieles mehr.

„Bei der Arbeit geht es nicht nur darum, Essen auf den Tisch zu legen. Bei der Arbeit geht es um einen Zweck“, sagt Perel.

Im Podcast sprechen Sie über Beziehungsgewohnheiten als Teil der „unbewussten und bewussten Kräfte“, die unsere Arbeitsweise beeinflussen. Welche Fragen sollten sich Teams stellen, um sich dessen bewusst zu werden?

Wir alle bringen ein relationales Erbe mit, das unsere Interaktion mit anderen prägt.

Ich werde Ihnen einige Fragen vorlesen, um Ihnen ein Gefühl dafür zu geben, wie ich bei dieser Arbeit vorgehen soll: „Erzählen Sie mir von einer Zeit, als Sie mit einem Teamkollegen nicht einverstanden waren und wie Sie einen Weg [vorwärts] gefunden haben. „Die Geschichte, die sie mir erzählen, interessiert mich weniger, aber ich werde darauf achten, wie sie Meinungsverschiedenheiten definieren. Wie positionieren sie sich gegenüber? Was hat es mit der Beziehung zu dem anderen Teamkollegen gemacht? Und was bedeutete es dann für sie, dass sie es gelöst haben? Was war ihre Vorstellung von Reparatur in Beziehungen? Hier geht es um Bruch und Reparatur.

„Was machen Sie in einer Gruppendiskussion, wenn eine Person das Gespräch systematisch missbraucht? Was geht dir durch den Kopf? Und wie wirkt sich das Ihrer Meinung nach auf die Gruppendynamik aus? “Hier geht es auch um Dominanz, um Macht gegen Macht über Macht. Wie nehmen sich die Menschen dann selbst wahr? Sind sie in diesem Zusammenhang aktiv oder passiv? Sehen sie sich nicht in der Lage, den Verlauf einer Situation zu ändern?

„Familie ist ein Wort mit mehreren Realitäten.

Bedeutet das, dass Sie die Leute bitten können, jederzeit für Sie da zu sein? “

– Esther Perel

Im Prolog hören wir, wie ein Fachmann die Leute anruft, die sie beschäftigt, „wie eine Erweiterung ihrer Familie“. Was würden Sie jemandem raten, der so denkt?

Was zaubert die Familie für Sie? Das ist das Erste. Familie ist ein Wort mit mehreren Realitäten.

Bedeutet das, dass Sie die Leute bitten können, wann immer Sie wollen, um 23 Uhr nachts für Sie da zu sein, weil es keine Grenzen geben sollte, weil wir eine Familie sind? Bedeutet das, dass sie sich um das Unternehmen kümmern sollten, als ob es ihnen gehört, obwohl Sie der Gründer sind und sie Ihr Angestellter sind? Heißt das, Sie fordern ein gewisses Maß an Loyalität, weil es die Familie ist?

Geben Sie mir ein Gefühl dafür, was Ihre Familie Ihnen zusteht und was Sie von Ihnen verlangen. Manchmal kann dies bedeuten, dass es sich um ein sehr aufdringliches System handelt. Manchmal kann es bedeuten, dass es sich um ein System handelt, in dem die Leute ständig zurückbeissen. Manchmal ist es ein System, in dem es intensive Solidarität gibt.

Aber ich frage. Bevor ich etwas sage, frage ich. Mein Rat ist, dass 90% Fragen stellen.

Sie sprechen über das Bedürfnis nach Stabilität und Veränderung, zwei Dinge, die sich widersprechen. Wie spreizen Mitarbeiter das?

Menschen brauchen Stabilität. Sie brauchen einen Anker und können dann auf den Wellen reiten. Wenn Sie keinen Anker haben, ist es so, als ob niemand weiß, was die Regeln sind, wie die Struktur ist, wem Sie Bericht erstatten, was eigentlich von mir erwartet wird. Du verirrst dich ein wenig.

Wenn Sie keine Änderung vorgenommen haben, haben Sie das Gefühl, dass es keinen Sinn macht, eine kreative Idee zu entwickeln, da kein Platz dafür vorhanden ist. Ich denke, das passiert auf Managementebene und bei den Unternehmen insgesamt.

Gute Manager helfen Ihnen, wie gute Eltern Ihnen helfen, das zu nutzen, was Sie wissen, um auf das zuzugreifen, was Sie lernen werden. Es ist eine sowohl / als auch Haltung. Ein guter Manager liefert den Container, damit die Leute diese Polarität überschreiten können.

Wann sollte jemand alleine arbeiten?

Ich erinnere mich, dass ich gedacht habe, als ich angefangen habe, ich brauche Sicherheit und ich brauche Freiheit. Aber ich kann den Mangel an Sicherheit besser ertragen als den Mangel an Freiheit. Der Gedanke, dass mir jemand sagen würde, wann ich in den Urlaub fahren kann – ich hatte das Gefühl, ich hätte schon einmal Eltern und ich hatte auch ein Kind. Ich wusste, dass ich wahrscheinlich mein ganzes Leben lang selbständig sein würde. Ich würde lieber damit kämpfen, nicht zu wissen, woher der nächste Scheck kommt, sondern zu tun, was ich will.

Nun, ich denke, dass dies eine echte Information für so viele Menschen ist, da ich viele Freunde um mich hatte und die Sicherheit zu wissen, woher der Scheck kam, wichtiger war und sie bereit waren, alle Arten von Einschränkungen in Kauf zu nehmen Um diese Stabilität zu haben. Und das habe ich nicht getan. Ich kann Regeln nicht ausstehen. Zumindest habe ich meine eigenen Regeln aufgestellt und muss mich mit den Konsequenzen aus dieser beschäftigen.

Ich denke, dass einige Leute in einer Gruppe besser sind, andere besser in kleinen Gruppen, andere besser in hierarchischen Strukturen, in denen es sehr klar ist, was von ihnen erwartet wird, und andere sind für sich genommen viel besser. Sie finden das heraus, wenn Sie arbeiten.

Ich habe Leute in meinem Büro gesehen, die hin und her gingen. Menschen, die alleine waren und jetzt Team wollen. Und Leute, die mit Team arbeiten und jetzt alleine wollen. Menschen, die Geld verdient haben und jetzt Sinn haben wollen. Und Menschen, die für den Sinn gearbeitet haben und jetzt Geld wollen.

Was raten Sie Leuten, die sich mit ihren Kollegen anfreunden?

Manchmal merkt man, dass man auf der Arbeit bleibt, weil man die Menschen mag. Die Arbeit ist nicht mehr sinnvoll.

Sehr interessant ist, wie viele Leute Freunde bei der Arbeit haben und wenn sie die Arbeit ändern, gehen die Freunde nicht mit. Es ist wirklich beeindruckend zu sehen, wie viele dieser Beziehungen tatsächlich umständlich sind. Ein oder zwei Menschen können mit Ihnen im Leben weitermachen, und die anderen werden Sie wahrscheinlich nicht wiedersehen.

Sie haben darüber gesprochen, wie Sprache die Realität verstärkt. Der Wortschatz der Arbeit wird persönlicher. Ist das nützlich

Wir tun es, weil die Arbeit zu einer enormen Quelle des Selbstwertgefühls geworden ist. Die Arbeit ist erfüllt von der Mission, unsere Identität aufzubauen. Bei der Arbeit geht es nicht nur darum, Essen auf den Tisch zu legen. Bei der Arbeit geht es um den Zweck. Bei der Arbeit geht es um Identität, bei der Arbeit geht es um Erfüllung, Wachstum – all das, wofür die Menschen früher zu Religion und Gemeinschaft gekommen sind.

Ich neige dazu, „Ist es nützlich oder nicht?“ Zu scheuen. Lassen Sie mich sehen, was es bedeutet, warum es passiert und was die Konsequenzen sind. Es ist niemals entweder / oder notwendig. Der Sinn von Arbeit und die Rolle, die Arbeit im Leben der Menschen spielt, durchleben eine Revolution.

Das Interview wurde aus Gründen der Übersichtlichkeit bearbeitet und komprimiert.

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