Wie man die gefürchtete Frage „Was machst du?“ Zu Thanksgiving beantwortet

„Wie geht’s?“ und „Wie ist die Arbeit?“ habe annahmen und urteile in der frage.

Wenn Sie an Thanksgiving die Soße um den Tisch herumreichen, werden Sie möglicherweise in einem Gespräch über die Arbeit gefangen. „Was machst du?“ Ist die Standardfrage, die viele von uns stellen, wenn wir uns mit jemandem verbinden möchten, den wir nicht gut kennen oder den wir seit einiger Zeit nicht mehr gesehen haben.

Die Frage mag neutral erscheinen, hat aber ein eingebautes Urteilsvermögen. Und wenn Sie sich zwischen Jobs befinden, Schwierigkeiten bei der Arbeit haben oder mit Ihrer Familie uneins sind, was Ihren Lebensunterhalt angeht, kann dies ein besonders heikles Thema sein. „Die Annahme ist, dass ich Sie, egal was Sie mir antworten, kategorisieren und mit Ihnen auf eine Weise interagieren werde, die auf Ihrer Antwort basiert“, sagte Cynthia Pong, die Gründerin von Embrace Change, einem Coaching-Unternehmen, das sich darauf konzentriert über die Unterstützung farbiger Frauen beim Übergang in ihre Karriere. Sie sagte, die Frage könne der „sehr westlichen, amerikanischen Vorstellung von Arbeit, Ihrer einzigen Identität und Ihrem einzigen Wert, und dem einzigen Grund, warum Sie etwas wert sind, zustimmen.“

Wenn Sie sagen: „Was machen Sie?“, Wird die Konversation „fast zu einem Netzwerk“, sagte Debra Fine, Rednerin und Autorin von „Die Kunst des Small Talk“. Ich bin da, um zu lernen, um [Leute] kennenzulernen. „

Sie können sich bessere Eisbrecher vorstellen und vermeiden, mit geübter Umleitung über die Arbeit zu sprechen. Hier ist wie:

Haben Sie keine Angst zu behaupten, dass Sie nicht über Arbeit sprechen möchten

Wenn Sie gefragt werden, was Sie tun, leiten Sie die Frage mit neuen Informationen weiter, über die Sie und Ihr Gesprächspartner sprechen können. Auf diese Weise führen Sie dorthin, wo Sie das Gespräch führen möchten.

Wenn Sie entlassen wurden und nicht darüber sprechen möchten, schlägt Fine beispielsweise vor, zu antworten: „Was ich tue, ist heute einfach nicht in meiner Toolbox.“ Worüber ich heute sprechen möchte, sind Filme … “

Ein zentrales Thema zu haben, bedeutet, Energie in das Gespräch zu investieren. „Überlegen Sie sich Dinge, über die Sie sprechen können, wenn jemand sagt:“ Wie geht es Ihnen? „“ Was ist neu? „, Und Sie haben neben der Arbeit noch andere Dinge zu besprechen“, sagte Fine. „Sie entscheiden, was Sie über sich preisgeben möchten.“

Auf die Frage „Was machst du?“ Kannst du auch mit „Oh, weißt du, zum Spaß mache ich gerne X“ weiterleiten. Oder in letzter Zeit habe ich mich wirklich für … interessiert „, sagte Pong.

Feiertagsversammlungen können aus den unterschiedlichsten Gründen stressig sein. Sie sollten sich also nicht schlecht fühlen, wenn Sie eine Grenze festlegen und direkt angeben, dass Sie die Arbeit nicht besprechen müssen, wenn jemand aufdringlich wird. „Wenn das passiert, würde ich sagen:“ Ich spreche lieber nicht darüber. „Oder wenn Sie müssen, entfernen Sie sich aus dem Gespräch“, sagte Pong.

Höhle nicht aus, denn dann wirst du einen Präzedenzfall schaffen, dass deine Grenzen nicht fest sind. „Es ist schlimmer, wenn Sie versuchen, eine Grenze zu setzen und sie dann nicht sofort festzuhalten, weil Sie dann einen Präzedenzfall festgelegt haben, dass sie nicht real ist, und die Leute werden dies unbewusst registrieren und weiterhin versuchen, Ihre Knöpfe zu drücken.“ Sagte Pong.

Anstatt zu fragen, was Sie tun, probieren Sie diese besseren Eisbrecher-Fragen

Wenn Sie sozusagen auf der anderen Seite des Tisches stehen und selbst einige Fragen stellen möchten, sollten Sie wissen, dass Sie jemanden während eines Feiertags kennenlernen können, ohne seine Identität auf das zu reduzieren, was er oder sie tut tu es nicht.

Es ist gut, wenn Sie Fragen zu Arbeit, Ehe und Schule überspringen, auf die Sie keine Antwort wissen. „Stellen Sie keine Fragen, die die Leute an Ort und Stelle bringen“, sagte sie.

Eine bessere Frage, die Sie während des Erntedankfestes stellen sollten, ist „Was beschäftigt Sie?“ Oder „Was ist neu in Ihrem Leben?“, Sagte Fine. „Es gibt so viel zu erzählen, was die Leute nicht können.“

Pongs persönlicher Lieblings-Eisbrecher ist „Also, was machst du gerne zum Spaß?“, Eine Frage, die sie auch für Netzwerksituationen anwendet. Sie nennt es eine coole Art, „Leute zu finden, die Sie nicht unbedingt erraten würden, wenn sie vor Ihnen stehen.“

Fragen Sie im Zweifelsfall jemanden nach sich. Wir sind ein lohnendes Gesprächsthema. Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass die Menschen bereit waren, Geld aufzugeben, wenn dies bedeutete, dass sie über sich selbst nachdenken und darüber sprechen mussten.

Sie können sich mental darauf vorbereiten, wie Sie auf aufdringliche Fragen reagieren

Sie können nicht unbedingt steuern, was andere während der Party zu Ihnen sagen, aber Sie können steuern, wie Sie reagieren werden. Fine empfiehlt, die Frage „Was machst du?“ Nicht persönlich zu beantworten, da die Leute „miese Gesprächspartner“ sind.

Wenn Sie sich über „Wie funktioniert es?“ Und „Was machen Sie?“ Aufregen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um eine Perspektive zu bekommen und sich zu zentrieren. Fokussierte Atemzüge und das Erkennen Ihrer Umgebung tragen bekanntermaßen dazu bei, die Reaktion Ihres Körpers auf Kampf oder Flucht zu unterbrechen. „Es ist auch sehr hilfreich, wenn Sie alle körperlichen oder geistigen Gesundheitspraktiken anwenden“, sagte Pong. „Für mich habe ich eine Achtsamkeitspraxis und es ist wirklich wichtig, dass ich das tue. Wenn ich zwei Tage hintereinander überspringe, fängt jedes kleine Ding an, mich mehr zu belasten. “

Sich auf diese oder andere unerwünschte Fragen vorzubereiten bedeutet nicht nur, eine lustige Tatsache über sich selbst zu haben, die Sie preisgeben möchten. Es kann auch bedeuten, Verstärkungen einzuberufen.

Pong sagte, dass Sie vor einem Erntedankfest jemanden auf der Party bitten sollten, Ihr Verbündeter für diese unerwünschten Fragen zu sein. „Sie können entweder da sein und Ihre Flügelperson sein, oder sie können die Frage beantworten und das Gespräch von Ihnen weglenken, oder sie können kommen und Sie wegnehmen: ‚Ich brauche wirklich so und so für etwas im Moment.‘ und sei dein Fluchtplan “, sagte sie.

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