Wie man einen Aufsteiger anhebt

Es ist kein Geheimnis, dass Mobbing ein großes Problem für Kinder ist. Nach Angaben des Nationalen Zentrums für Bildungsstatistik zwischen Jeder vierte und jeder dritte US-Schüler gibt an, in der Schule gemobbt worden zu sein.

Auch wenn Ihr Kind nicht gemobbt wird, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass es Zeuge geworden ist, dass jemand anderes diesem Verhalten zum Opfer gefallen ist. In diesen Situationen mag es verlockend sein, zuzusehen, wie es passiert, aber eine der effektivsten Möglichkeiten, Mobbing zu beenden, ist, ein „Aufsteiger“ zu sein.

Ein Aufsteiger ist jemand, der erkennt, wenn etwas nicht stimmt und Maßnahmen ergreift. Es ist eine Person, die sich für andere einsetzt und den Mut und das Einfühlungsvermögen hat, etwas zu verändern.

„Es ist nie zu früh für Kinder, um zu lernen, für andere einzutreten“, sagte Elizabeth Svoboda, Autorin von „The Life Heroic: Wie Sie Ihr erstaunlichstes Selbst entfesseln können.“ Ansatz werden sie später im Leben nehmen.

„Wenn Kinder den Mut aufbringen, für jemanden einzutreten, und sie eine positive Reaktion sehen – vielleicht tritt ein Tyrann zurück, oder ein Lehrer tritt ein, um eine unfaire Situation zu beheben – fühlen sie sich stolz und fähig“, fügte Svoboda hinzu. „Das ermutigt sie, sich erneut zu äußern, wenn sie eine andere Gelegenheit bekommen. Auf diese Weise kann ein Aufsteiger nach und nach Teil seiner Identität werden. Sie werden zu Erwachsenen, die mutig und erfahren genug sind, um über Missbrauch, Gefahr oder Ungerechtigkeit zu sprechen, wenn es sonst niemand tut. „

Wie genau können Eltern ihren Kindern beibringen, Aufsteiger zu sein? HuffPost sprach mit Svoboda und anderen Experten, um deren Rat einzuholen.

Beginnen Sie mit Empathie

Menschen, die sich für andere einsetzen, tun dies in der Regel aus Empathie. Die gute Nachricht für die Eltern ist, dass Empathie eine Fähigkeit ist, die gepflegt werden kann.

„Das Tor zu Empathie ist emotionale Kompetenz“, sagte Michele Borba, Bildungspsychologin und Autorin zahlreicher Erziehungsbücher, darunter „UnSelfie: Warum empathische Kinder in unserer All-About-Me-Welt Erfolg haben.“

Indem Sie Kindern beibringen, ihre eigenen Gefühle zu erkennen, können Sie Gefühle in anderen erkennen und mit ihnen in Kontakt treten. Außerdem können Kinder erkennen, ob jemand gemobbt wird, und sich denken: „Wie würde ich mich fühlen, wenn mir das passiert wäre? Was sollte ich von anderen Leuten erwarten? „

„Kinder müssen lernen, zuzuhören und zu sehen“, sagte Heather Hansen, Autor von „The Elegant Warrior: Wie man Lebensversuche gewinnt, ohne sich selbst zu verlieren“ und Moderator des Podcasts „The Elegant Warrior“. „Wir sind oft so an unsere Telefone gebunden, dass wir nicht sehen und hören, was um uns herum passiert. Kindern beizubringen, den Tonfall, die Körpersprache und die Mimik zu lesen, kann ein Spiel sein und sie dazu bringen, den Hörer aufzulegen und sich umzusehen. “

Emotionale Intelligenz hat viele Vorteile, die über Mobbing hinausgehen. „Emotional intelligente Kinder zu erziehen, steigert ihr Selbstvertrauen und ihre schulischen Leistungen und vertieft ihre sozialen Beziehungen und ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen“, sagte Kerry Goyette. Autor von „The Non-Obvious Guide to Emotional Intelligence“.

Stellen Sie Ihre Familienwerte auf

Während die meisten Schulen Anti-Mobbing-Initiativen haben, sollten sich Eltern nicht voll und ganz auf die Schulen ihrer Kinder verlassen, um ihnen beizubringen, wie wichtig es ist, freundlich zu sein und sich für Gleichaltrige einzusetzen.

„Die Eltern können den Unterricht in der Schule verstärken und dies kontinuierlich tun“, sagte Borba. „Sie können familiäre Erwartungen wie“ In diesem Haus sind wir hilfsbereit, nicht verletzend. In diesem Haus lehnst du dich nicht einfach zurück, wenn etwas nicht stimmt. Du sagst etwas.'“

„Sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie wissen, dass es schwierig ist, als erster zu Wort zu kommen, aber wenn sie dies tun, lohnt es sich, wenn sie jemandem helfen.“

– Elizabeth Svoboda, Autorin

Lehren Sie sie, „der Erste zu sein“

„Sei der Erste!“ Ist eine einfache, aber wirkungsvolle Anleitung für Kinder.

„Wir wissen aus der sozialwissenschaftlichen Forschung, dass, wenn auch nur eine Person bereit ist, über etwas Falsches zu sprechen, andere häufig folgen“, sagte Svoboda. „Aber wenn niemand gewillt ist, als Erster etwas zu sagen oder sich mit dem zu befassen, was schief läuft, kann Mobbing, Gefahr oder Missbrauch weitergehen.“

Wenn es um Mobbing geht, kann ein Kind „der Erste sein“, indem es sagt: „Hey, das ist wirklich gemein. Warum behandeln Sie sie so? „Sie können auch das erste Kind sein, das einen Erwachsenen auf Mobbing aufmerksam macht.

„Sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie wissen, dass es schwierig ist, als erster zu sprechen, aber wenn sie es tun, lohnt es sich, wenn sie jemandem helfen“, sagte Svoboda.

„Versuchen Sie, mit ihnen über eine Zeit zu sprechen, in der Sie für jemanden eingetreten sein möchten und nicht, und wie Sie sich später darüber gefühlt haben. Fragen Sie sie, ob sie jemals in eine ähnliche Situation geraten sind. Wünschten sie, sie hätten gesprochen? “, Fügte sie hinzu. „Manchmal kann das Reden über diese Art von Bedauern und das Überlegen, wie man das nächste Mal anders umgeht, Kindern die Motivation geben, sich für jemanden einzusetzen, auch wenn es schwierig oder unangenehm ist.“

Sprechen Sie über Beispiele und Rollenspiele

Eltern können ihren Kindern dabei helfen, sich zu verbessern, indem sie ihnen helfen, Situationen zu erkennen, die ihre Hilfe erfordern würden.

„Es ist hilfreich, mit Kindern verschiedene Szenarien durchzugehen und zu fragen:“ Ist das Mobbing? „, Sagte Borba und stellte fest, dass es viele Richtlinien und Beispiele zu stopbullying.gov gibt. „Kinder müssen viele Möglichkeiten kennen, weil jede Situation anders ist. Es ist eine enorme Erleichterung für sie, denn dann werden sie wissen: „Dann kann ich einspringen.“

Sie riet den Eltern auch, „Ist das Mobbing?“ Zu fragen, während sie Filme und Fernsehsendungen mit Kindern schauen oder ihnen Bücher vorlesen.

Sobald Kinder Mobbing-Situationen erkennen können, können sie darüber nachdenken, was sie unter diesen Umständen tun würden.

„Wie bei allem anderen müssen wir alle das Aufstehen üben – für uns, unsere Teams, unsere Freunde“, sagte Hansen. „Also Rollenspiele und Antworten erstellen. Das hilft mit Zuversicht. “

Finden Sie heraus, welche Strategien für sie funktionieren

Einige Kinder fühlen sich vielleicht wohl, wenn sie sich einem Mobber nähern und etwas Einfaches sagen wie „Hey, das ist nicht schön. Schneiden Sie es aus. “Andere fühlen sich sicherer, wenn sie weniger direkt vorgehen.

„Hervorragende Fähigkeiten sind lehrbar, und es gibt verschiedene Arten“, sagte Borba. „Finden Sie heraus, welches Temperament Ihr Kind hat und welches für es geeignet ist. Sobald Sie die gefunden haben, die funktioniert, können Sie Rollenspiele spielen und üben. “

Für Kinder, die sich weniger wohl fühlen, wenn sie mit einem Mobber konfrontiert werden, können sie die Taktik ausprobieren, sich mit dem Opfer anzufreunden. Dies ist so einfach wie ein freundliches Gespräch mit der gemobbten Person oder ein Kompliment.

„Anstatt neben dem Mobber zu stehen und ihm Kraft zu geben, gehe auf das Opfer zu“, sagte Borba. „Sie müssen nicht einmal etwas sagen. Nehmen Sie dem Mobber einfach den Fokus und die Kraft, indem Sie die Unterstützung des Opfers zeigen.“

Nach einem Vorfall können Kinder auf das Opfer zugehen und Dinge sagen wie: „Es tut mir so leid, dass dir das passiert ist.“ „Das ist mir auch passiert.“ „Das hast du nicht verdient.“ Oder „Brauchst du Hilfe? ? „

„Überlegen Sie sich einfühlsame Antworten mit Ihrem Kind. Auch wenn es später ist, ist es nie zu spät. „

– Michele Borba, Bildungspsychologe

Eine andere Taktik besteht darin, eine Ablenkung zu erzeugen, die den Fokus vom Mobber entfernt. Borba teilte ein Beispiel eines Kindes mit, das seinen Rucksack dramatisch fallen ließ, sodass seine Bücher herausliefen und er Hilfe von den Leuten brauchte, die den Mobbing-Vorfall beobachtet hatten.

Wenn das Mobbing in der Form von Menschen geschieht, die jemanden aus einer Gruppe ausschließen, können Kinder Aufrührer sein, indem sie das Kind einladen, sich zu ihnen zu setzen. Sogar Cybermobbing hat normalerweise eine persönliche Komponente.

„Es gibt so viele Dinge, die Kinder tun können“, sagte Borba. „Überlegen Sie sich einfühlsame Antworten mit Ihrem Kind. Auch wenn es später ist, ist es nie zu spät. „

Bringen Sie ihnen bei, um Hilfe zu bitten

„Sagen Sie den Kindern, sie sollen keine Angst haben, um Hilfe zu bitten, wenn sie diese brauchen! Oft können Aufsteiger ein besseres Ergebnis erzielen, indem sie einen Freund oder Erwachsenen anrufen, der wahrscheinlich mit dem, was er versucht, einverstanden ist “, sagte Svoboda.

Für Kinder ist es wichtig, vertrauenswürdige Erwachsene zu haben, um Hilfe zu erhalten. „Helfen Sie Ihrem Kind, Lehrer und andere Erwachsene in der Schule zu identifizieren, zu denen sie gehen können, wenn sie Mobbing sehen“, sagte Borba. „Viele Schulen haben auch anonyme Berichtsoptionen oder Mobbing-Beschwerdefelder online oder persönlich. Gehen Sie mit Ihrem Kind diese Ressourcen durch. “

Verwenden Sie Bücher

Borba empfahl Kinderbücher wie „Say Something“ von Peter H. Reynolds, „Fat, Fat Rose Marie“ von Lisa Passen, „Bullies Are a Pain in the Brain“ von Trevor Romain und Werke von Trudy Ludwig wie „The Invisible Boy“. und „My Secret Bully“.

„Lesen Sie diese Bücher mit Ihrem Kind, während Sie diese Gespräche führen“, sagte Borba. Sie riet den Eltern auch, ihr Buch „UnSelfie“ zu lesen – insbesondere Kapitel 8, in dem es darum geht, Mut bei Kindern aufzubauen und Aufständische zu erziehen.

Goyette zeigte aufAuferweckung eines emotional intelligenten Kindes “von John Gottman, „Möchten Sie erfolgreiche Kinder großziehen? Nurture their Emotional Intelligence “von Meghan Owenz und „Emotionale Intelligenz aufbauen: Praktiken zur Förderung der inneren Belastbarkeit von Kindern“ von Linda Lantieri als nützliche Bücher und Artikel für Eltern.

Modellieren Sie es sich

Wie bei vielen Lektionen für Kinder können Eltern das Gespräch sprechen, müssen aber auch den Spaziergang machen.

„Kinder lernen am besten, indem sie nicht unsere Vorlesungen halten, sondern sie zeigen“, sagte Borba. „Wenn sie hören, wie Sie zu einem anderen Elternteil sagen:“ Das war nicht schön „- auch wenn es kein Mobbing ist -, wird ihnen klar, dass Sie sich für andere einsetzen können.“

Letztendlich gibt es viele Möglichkeiten, Kinder als Aufsteiger zu unterrichten, und diese Lektionen zahlen sich aus.

„Wenn Kinder lernen, für sich selbst einzustehen, gewinnen sie das Selbstvertrauen, für sich selbst einzustehen“, sagte Hansen.

„Wenn Kinder lernen, besser als andere zu sein, lernen sie, ein Problem zu lösen und nicht nur die Umstände zu tolerieren. Wenn Kinder lernen, einen Plan zu erstellen, um eine Veränderung einzuleiten, wenn sie Mobbing beobachten, üben sie problemorientiertes Bewältigen “, sagte Goyette. „Es ist wichtig, dass wir Kindern das Navigieren in komplexen sozialen und emotionalen Umgebungen beibringen. Die Schüler lernen besser, wenn sie sich in einer sicheren und unterstützenden Umgebung befinden. “

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